sub_visual_tab sub_visual_mob

사업소개

> 사업소개 > 생활체육사업

생활체육사업

운동상담

대상
장애인
이용안내
  • 이용시간 주중 09:00 ~18:00
  • 이용료 무료
  • 이용기간 연중
  • 장소 생활체육팀 사무실
담당자
  • 생활체육팀 임현섭 : 070-7435-8260
상세설명
- 초기상담 및 기존 이용자 중 체육 프로그램 및 생활체육시설운영 관련 욕구가 있는 장애인에게 맞춤형 서비스 제공
- 장애인 개별 신체 및 건강상태를 파악하여 정확한 운동처방 진행
- 자세 시범 또는 영상 등을 활용한 운동방법에 대한 설명으로 이해 증진 도모
- 이용자에게 맞는 프로그램 연계서비스 제공

경증장애인 신체재활을 위한 스포츠 트레이닝

대상
장애인
이용안내
  • 이용시간 화, 목요일 11:00 ~ 11:50
  • 이용료 월 10,000원
  • 이용기간 4월~6월(상반기) / 9월~11월(하반기)
담당자
  • 생활체육팀 신용주 : 070-7435-8262
상세설명
- 장애등급이 아닌 운동상담을 통한 장애인 개별 신체상태 및 운동가동범위 파악
- 체력측정장비를 이용한 참가자 개별 정확한 건강관련체력(심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 신체조성) 파악을 통한 운동지도
- 활동적인 신체활동 지도로 운동참여욕구 증진
- 소규모 장애인 운동지도 및 운동방법에 대한 설명으로 운동에 대한 이해 도모

중증장애인 신체재활을 위한 소그룹트레이닝

대상
장애인
이용안내
  • 이용시간 화, 목요일 14:00 ~ 14:50
  • 이용료 월 10,000원
  • 이용기간 4월~6월(상반기) / 9월~11월(하반기)
담당자
  • 생활체육팀 신용주 : 070-7435-8262
상세설명
- 장애인 개별 맞춤형 운동상담으로 정확한 신체 특성 파악으로 운동지도 프로그램 적용
- 과학적인 측정장비 도입으로 참가자의 체성분을 정확히 파악하고 개별 능력을 고려한 운동지도
- 다양한 소도구 활용을 통한 프로그램 참여 시간 외에도 개별운동 가능하도록 지도
- 정확한 운동지도 및 자세교정으로 운동효과 극대화

발달장애인체육교실

대상
발달장애인 (초등학생)
이용안내
  • 이용시간 월, 목요일 15:00~15:50
  • 이용료 월 30,000원
  • 이용기간 4월~6월 / 9월~11월
  • 장소 프로그램1실
담당자
  • 생활체육팀 한성곤 : 070-7435-8261
상세설명
- 발달장애아동 운동기능 향상을 위한 다양한 소도구 활용한 운동지도
- 개별 맞춤형 지도로 개별 신체 운동 능력 향상 극대화
- 운동기능분석지를 활용한 참가 전·후 능력비교를 통한 향상도 점검을 바탕으로 한 지도
- 소그룹지도를 통한 사회성 향상 도모

건강정립

대상
체력단련실 이용 장애인회원
이용안내
  • 이용시간 월,수,금
    1월~2월 09:00~09:50 / 3월~4월 11:00~11:50
    5월~6월 14:00~14:50 / 7월~8월 09:00~09:50
    9월~10월 11:00~11:50 / 11월~12월 14:00~14:50
  • 이용료 무료
  • 이용기간 연중
  • 장소 체력단련실
담당자
  • 생활체육팀 한성곤 : 070-7435-8261
상세설명
- 체력단련실 이용자를 대상으로 운동방법에 대한 설명 및 지도를 통한 정확한 운동방법 이해 도모
- 고령장애인 안전한 운동방법 설명 및 자세교정
- 운동초보자 및 여성장애인 맞춤형 운동지도
- 운동습관 형성을 위한 격려와 지지

체성분분석 및 운동처방

대상
장애인, 비장애인
(지역주민)
이용안내
  • 이용시간 마지막주 월요일 09:30~12:00
  • 이용료 무료
  • 이용기간 1월~12월
  • 장소 체력측정실
담당자
  • 생활체육팀 임현섭 : 070-7435-8260
  • 생활체육팀 신용주 : 070-7435-8262
상세설명
- 회관을 이용하는 장애인 및 비장애인(지역주민)을 대상으로 체력측정장비 인바디 기구를 이용한 정확한 신체 근육량 및 체지방률 측정을 통한 운동처방
- 맞춤형 운동처방(운동방법 및 지도)과 식습관 개선을 위한 방법 설명
- 장애인과 비장애인 함께하는 프로그램 확대
- 다양한 프로그램 연계 서비스 제공

보건소 대사증후군 검사

대상
장애인, 비장애인
(지역주민)
만20세~64세 성인
이용안내
  • 이용시간 09:30~11:30
  • 이용료 무료
  • 이용기간 1차(4월), 2차(9월 예정)
  • 장소 본관2층 프로그램1실
담당자
  • 생활체육팀 한성곤 : 070-7435-8261
상세설명
- 광진구보건소와 연계하여 회관을 이용하는 장애인과 비장애인(지여주민)을 대상으로 연2회 대사증후군 관련 검사 진행으로 현재 건강상태를
   확인하고 앞으로 건강관리 방법에 대해 도움을 제공
- 검사항목: 혈압, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤, 허리둘레, 체성분검사(근육량/지방량)
- 검진순서: 접수 → 신체계측 → 혈액검사 → 체성분검사 → 결과상담(건강매니저, 영양, 운동) → 추후관리

활력충전 다이어트교실

대상
장애인, 비장애인
(지역주민)
이용안내
  • 이용시간 4월~6월(상반기), 9월~11월(하반기)
  • 이용료 월 10,000원
  • 이용기간 4월~6월(상반기), 9월~11월(하반기)
  • 장소 프로그램1실
담당자
  • 생활체육팀 한성곤 : 070-7435-8261
상세설명
- 다이어트 복싱과 맨몸 근력운동, 스트레칭 등 다양한 운동방법으로 체지방 감소 및 근력증가
- 장애인과 비장애인이 함께 운동하며 서로를 이해하고 격려하며 친밀감 향상
- 다양한 운동장비와 운동방법을 적용하여 스트레스 해소

지체장애 청소년 체력평가

대상
서울중·고등학교 재학중인 장애학생
이용안내
  • 이용시간 09:00~16:00
  • 이용료 10,000원
  • 이용기간 1학기(4월), 2학기(9월 예정)
  • 장소 프로그램1실, 체력측정실, 체육관
담당자
  • 생활체육팀 한성곤 : 070-7435-8261
상세설명
- 서울시내 일반 중고등학교에 재학중인 지체 및 뇌병변장애 학생들을이 학교현장에서 장애로 인해 체육점수 부여에 어려움을 해소하고
   학교 체육성적의 올바른 반영을 위하여 회관에서는 1976년부터 진행
- 참가학생들에게 체육점수 반영을 위한 체력검사 실시와 체성분분석기를 통한 체지방 및 근육량 체크를 통한 건강증진을 위한 도움 제공
- 다양한 장애인스포츠 체험을 통한 체육활동 참여 지지

대회 지원 사업 : 전국 장애인 체육대회

대상
전국장애인체육대회에 출전하는 동호회 소속 선수
이용안내
  • 이용시간 10월 예정
  • 이용료 무료
  • 이용기간 제39회 전국장애인체육대회
  • 장소 제39회 전국장애인체육대회 (서울 일대)
담당자
  • 생활체육팀 한성곤 : 070-7435-8261
상세설명
- 회관에서는 1982년 제1회 전국장애인체육대회에 각 종목별 대규모 선수단 참가
- 전국장애인체육대회에 참가하는 동호회선수 격려와지지
- 사격, 탁구, 배드민턴, 수영동호회에서 참가
- 올해 전국체육대회 100주년을 기념하여 서울에서 개최

생활체육시설 운영 : 체력 단련실, 탁구장, 당구장, 양궁장

대상
장애인
이용안내
  • 이용시간 체력단련실(09:00 ~ 17:45), 탁구장(09:00 ~ 21:00), 당구장(09:00~18:00), 양궁장(09:00~18:00)
  • 이용료 무료 (이용전 사전 운동상담 실시)
  • 이용기간 연중
  • 장소 체력단련실, 탁구장, 당구장, 4층/5층 양궁장
담당자
  • 생활체육팀 임현섭 : 070-7435-8260
  • 생활체육팀 한성곤 : 070-7435-8261
  • 생활체육팀 신용주 : 070-7435-8262
상세설명
- 장애인 이용자들이 쉽게 참여할 수 있는 다양한 생활체육시설을 운영함으로써 평생스포츠활동 참여 기회제공
- 다양한 생활체육 참여기회 제공으로 장애유형 및 장애정도 따른 생활체육 종목 선택 가능
- 다양한 장애인 이용자들이 이용함으로써 대화의 장을 마련하고 나아가 자조모임 형성을 통한 사회화

탁구 동호회

대상
장애인
이용안내
  • 이용시간 월~토 09:00~21:00 / 일요일 13:00~18:00
  • 이용료 무료
  • 이용기간 연중
  • 장소 탁구장
담당자
  • 생활체육팀 신용주 : 070-7435-8262
상세설명
- 탁구동호회 활동을 통한 생활체육참여 기회 증가
- 서울시장애인체육회 탁구 전문지도자 연계를 통한 탁구실력 향상
- 전국장애인체육대회 및 각종외부대회 참여로 삶의 활력 및 자긍심 향상
- 동호회 자체 운영을 통한 회원 간 친목도모 및 공동체 의식 함양

배드민턴 동호회

대상
장애인
이용안내
  • 이용시간 목, 토 18:00~22:00 / 일요일 19:00~22:00
  • 이용료 무료
  • 이용기간 연중
  • 장소 체육관 3층
담당자
  • 생활체육팀 신용주 : 070-7435-8262
상세설명
- 배드민턴동호회 활동을 통한 실력향상과 건강증진 도모
- 평일 및 주말 야간 운영으로 직장을 다니는 장애인 이용자 운동참여기회 제공
- 동호회 회원 내 전문지도자의 체계적 지도로 초보자 실력 향상
- 다양한 내·외부대회 참여로 동호회 소속감 향상 및 사회화 향상

사격 동호회

대상
장애인
이용안내
  • 이용시간 월~금, 09:00~18:00
  • 이용료 무료
  • 이용기간 연중
  • 장소 사격장
담당자
  • 생활체육팀 신용주 : 070-7435-8262
상세설명
- 장애인복지관 유일하게 사격장을 운영함으로써 장애인스포츠 활성화
- 사격 종목 특성 상 정적 스포츠로 척수장애인 생활체육 참여 기회 증대
- 사격동호회 활동으로 동호인간의 관계형성 및 실력향상 도모
- 광진경찰서 연계로 총기점검, 총기검사, 무기고관리 등 체계적 안전관리 진행

아름사랑 건강 동호회

대상
장애인
이용안내
  • 이용시간 월~금, 09:00 ~ 17:40
  • 이용료 무료 (이용전 사전 운동상담 실시)
  • 이용기간 연중
  • 장소 체력단련실, 외부활동(산행)
담당자
  • 생활체육팀 한성곤 : 070-7435-8261
상세설명
- 동호회 회원간 정기적으로 산행 및 유명관광지 여행을 통한 건강관리
- 고령 및 중증 장애인 외부활동 기회 제공
- 척사대회, 대보름소통한마당 등 다양한 동호회 활동으로 소속감 향상
- 이용자 중심 자체 운영을 통한 사회성 향상

야구 동호회

대상
장애인
이용안내
  • 이용시간 토요일 11:00~14:00
  • 이용료 무료
  • 이용기간 연중
  • 장소 체육관 3층
담당자
  • 생활체육팀 한성곤 : 070-7435-8261
상세설명
- 야구동호회 활동을 통한 야구실력 향상 및 야구에 대한 이해 증가
- 야구종목의 장애인 참관 스포츠에서 장애인이 직접 참여하는 스포츠 기회 제공
- 비장애인 야구팀과의 친선경기를 통한 장애인 야구 홍보와 장애인식개선 도모
- 지역주민 등 비장애인과 팀을 형성하여 서울시민리그 참여로 사회통합 기여

바둑동호회

대상
장애인
이용안내
  • 이용시간 월~ 금 09:00~18:00 / 토요일 10:00~15:00
  • 이용료 무료
  • 이용기간 연중
  • 장소 바둑실
담당자
  • 평생교육지원팀 김소미 : 070-7435-8232
상세설명
- 동호회 회원 간 친목도모 및 여가문화활동을 통한 스트레스 해소도모
- 바둑동호회 활동을 통한 신체적 건강 및 인지, 판단 능력 향상
- 상하반기 자체평가대회를 지원하여 소속감 향상 및 경기능력 향상 도모